De Magie van Kruiden: Vijf Tips voor Optimaal Gebruik

GoedBlik Kruiden

De Magie van Kruiden: Vijf Tips voor Optimaal Gebruik Kruiden zijn de geheime wapens van elke keukenprins of -prinses. Ze voegen smaak, aroma en zelfs gezondheidsvoordelen toe aan gerechten, en ze kunnen wonderen verrichten voor je culinaire creaties. In deze blog duiken we in de wereld van kruiden en delen we vijf handige tips…

Mijn nieuwe hobby is ontspanning

Ontspanning

Het klinkt misschien raar, maar vroeger zei ik altijd “ik hou niet van hobby’s” en ik heb ze ook niet. In mijn ogen was een hobby bijvoorbeeld verzamelen van postzegels of een muziekinstrument spelen. Iets waar je je helemaal in kan vinden en daar enkele uren per week mee bezig bent. Niets mis mee.…

7 tips om uit je dip-dagen te komen

dip-dag-Blog-Leefstijlverandering-GoedBlik

Heb jij last van langere periodes waarin je niet lekker in je vel zit? Heb je terugkerende en langere dip-dagen en herken jij jezelf in enkele van de onderstaande kenmerken? Dan is het belangrijk om de oorzaak van het ongemak te achterhalen. Je slaapt slecht. Je bent al een langere tijd chagrijnig. Je hebt…

Zit jij ook wel eens een dag niet lekker in je vel?

Zit-jij-ook-wel-eens-een-dag-niet-lekker-in-je-vel-GoedBlik

Heb jij ook wel eens een dag waarop je niet zo lekker in je vel zit? Wij wel hoor! Noem het een dip-dag of een ‘zo niet mijn dag.’ We konden ons daar vroeger heel druk om maken en daar werd het vaak alleen nog maar erger van. We hadden het er laatst nog…

4 tips om je goede voornemens vol te houden

2 vriendinnen hebben het over Leefstijlverandering

Gisteren tijdens de lunch hoorden we twee vriendinnen met elkaar praten over hun mislukte poging van het volhouden van hun goede voornemens. We waren natuurlijk niet aan het afluisteren, maar soms vang je eens wat op. De één vertelde over de oorzaken van het mislukken en de ander wist te vertellen dat dit bij…